宇宙大爆炸之邱陽創巴

禪坐並非試圖使心達到催眠狀態或製造安適感。使心安住的企圖，反應出一種匱乏的心態；追求心的平靜，即是在防禦心的不平靜，這意味著有一種不斷的偏執與限制感。相反地，禪坐應該反應出一種富足的心態，那表示心中所產生的一切皆可為我們所用。

——邱陽創巴仁波切

--

PS: 個人感想
這是第一次我感覺想要把禮物藏起來；
因為沒有人能真正看得見祂。